日本のサウナの入り方:手順、マナー、「ととのう」の意味
October 26, 2026
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組紐KOBE
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Japan Voyage Travel
サウナ、水風呂、そして休むこと
日本を旅すると、サウナはあちこちで見つかります。温泉、町の銭湯、ホテル、大型の入浴施設。ただ、サウナ室そのものは体験の一部にすぎません。サウナで体を温め、水風呂で冷やし、そして休みます。
サウナ → 水風呂 → 休憩
日本のサウナ好きが大切にしているのは、この一巡りです。初めての方に向けて、基本の入り方とマナー、そしていちばんの楽しみである「何もしない時...