下栗の里

観光スポット 秘境
都道府県
長野県
タイプ
観光スポット · 秘境
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レストラン

この目的地について

飯田市南部の遠山郷にある山村で、標高およそ800mから1,100m、最大傾斜38度の斜面に家と畑が点在しています。上っていく道は狭く、全長7m以上の車両は進入できません。車がない場合は路線バスのあと、タクシーか予約制の乗合タクシーに乗り継ぐことになります。

下栗は観光用につくられた村ではなく、今も人が暮らし、畑を耕している集落です。飯田市南部の遠山郷、標高およそ800mから1,100mの山肌に、家と茶の木と芋畑が最大傾斜38度の斜面に張りつくように並んでいます。「日本のチロル」とも呼ばれ、2009年には「にほんの里100選」に選ばれました。多くの人が目指すのは、駐車場から遊歩道を20分ほど歩いた先にある「天空の里ビューポイント」です。簡素な木の展望台で、遊歩道は地元のボランティアが整備しています。道幅が狭く、起伏は少ないものの展望台の手前で下り坂になり、雨のあとは滑りやすいので、滑りにくい靴で歩いてください。遠山郷観光協会は駐車場から歩く長めのコースも案内していて、約2km・約80分のコースと、集落の中を歩く約4.4km・約120分のコースがあります。もう一つの目当ては芋です。「下栗芋」は江戸時代から作られてきた欧州系の小ぶりなジャガイモで、年に2度収穫できることから「二度芋」とも呼ばれます。竹串に刺してエゴマ味噌を塗り、炭火で焼いた「いも田楽」は県の選択無形民俗文化財です。駐車場にある食事処「はんば亭」で、4月中旬から11月末まで味わえます。12月に訪ねるなら、集落の拾五社大明神で12月13日に夜を徹して行われる「霜月祭」があり、煮えたぎる釜の湯を素手で撥ねる湯立てが見られます。ここは人が住み、畑を耕している場所です。遊歩道を外れず、畑には入らないでください。

所在地

都道府県: 長野県

住所: 長野県飯田市

最寄りの駅: 平岡駅

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訪問者情報

クレジットカード: 不明

公式ウェブサイト

アクセス

Shimoguri, Kamimura, Iida, Nagano 399-1403

道順を表示

よくある質問

天空の里ビューポイントまでは歩いてどれくらいですか?

はんば亭のある下栗の里駐車場から片道20分ほどです。道幅が狭く、起伏は少ないものの展望台の手前で下り坂になり、雨のあとは滑りやすくなります。展望台で過ごす時間を含めて往復1時間ほど見ておくと安心です。ボランティアが整備している山道で、舗装された散策路ではないので、歩きやすい靴で行き、野生動物に出会うこともあるので鈴など音の出るものを身につけてください。

車がなくても下栗の里に行けますか?

計画すれば行けます。JR飯田駅から広域バスE1遠山郷線で上町まで約1時間(700円)、そこから天竜観光タクシー(0260-36-2205)に予約したタクシーで上ります。2026年4月に飯田市が掲載した時刻表では、上町から飯田方面への最終バスは平日16時37分、土日祝日15時17分なので、飯田からの日帰りなら朝早いバスで出る必要があります。乗合タクシー下栗線のほうが安く済みますが、2026年3月発行の時刻表では水曜日と木曜日のみの運行で、予約が必要です。

キャンピングカーや観光バスで行けますか?

全長7m以上の車両は進入できないと遠山郷観光協会が案内しています。上りの道は狭くカーブがきついので、小さめのキャンピングカーでも注意が必要で、住民の車とすれ違うこともあります。普通車ははんば亭のそばの下栗の里駐車場(約50台)に停められます。

下栗の霜月祭はいつですか?

毎年12月13日、集落の拾五社大明神で行われます。飯田市の案内では9時に始まり、翌朝3時ごろまで続きます。煮えたぎる釜の湯を素手で撥ねる湯立ては夕方から夜にかけて、面の舞は午前0時ごろからです。「遠山の霜月祭」は国の重要無形民俗文化財です。真冬の山の夜なので防寒をしっかりし、その時間帯はバスもなく、予約しない限りタクシーもないので、帰りの手段を決めておいてください。

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