地獄谷野猿公苑
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アクセス
〒381-0401 長野県下高井郡山ノ内町平穏6845
道順を表示よくある質問
サルは一年中温泉に入っているの？
違います——夏に来てしまう人がよくがっかりするポイント。入浴行動は基本的に**冬限定**：寒さ対策のため、サルが温泉に入るのはおおむね12月下旬〜3月、雪の中で湯気の立つ温泉に浸かる「あの」絶景は1〜2月が最も確実です。夏は公苑内に約160頭いますが温泉にはほぼ入らず、岩の上で毛繕い・食事・休息する姿が見られます。春秋は気温次第——冷え込んだ朝なら入浴することも。入浴姿が目当てなら1月中旬〜2月下旬を狙う。野生のサルが間近にいる山の中の体験そのものを楽しむなら、夏は人も少なく雪道もない代わりに「あの」写真は撮れません。
東京から地獄谷へはどう行く？
**電車＋バス**（JR Pass組向け、ドアtoドア約3.5時間）：北陸新幹線で東京→長野（約90分・8,500円、JR Pass対象）；長野電鉄（**JR Pass対象外**）で長野→湯田中（特急約45分・1,330円／普通1,190円）；路線バスで湯田中→上林温泉入口（約15分・310円）；そこから1.6kmの森の遊歩道を徒歩約30〜45分。**スノーモンキーエクスプレス**（長野駅東口発の直行バス、約1時間15分・片道1,800円、12〜4月のみ1日約5便）は長野電鉄の乗り換えを省略——同社が4,000円の往復バス＋入苑券セットも販売。渋・湯田中温泉の多くの旅館で宿泊者向け無料送迎あり。東京日帰り現実プラン：7時頃の新幹線で出発、東京帰着19時頃。渋温泉で1泊するのが断然おすすめ。
30分の遊歩道はどんな道？サルへの接し方は？
**遊歩道**：1.6kmのほぼ平坦な森の道、起伏少なめ、夏は楽。**冬期（12〜3月）は完全に凍結**——木道は氷で滑り、踏み固められた雪も厳しい。**チェーンスパイク／簡易アイゼン**を持参・レンタル（入口のスノーモンキーショップで500〜1,000円、上林温泉の旅館でも貸出あり）、防水ブーツ必須。急な区間はストック推奨。ベビーカー・車椅子は通行不可。**サルとの接し方**：餌やり禁止（罰金10,000円）、触れない、目を直視しない（威嚇と解釈される）。食べ物はジッパー付き袋に隠して——開けた菓子はカバンごと奪われます。距離は約2m離れる；背中に子供を負う母ザルが最も攻撃的。フラッシュ撮影は許可されるが無意味（湯気でレンズが曇る、寒さに弱いDSLRよりジップロックに入れたスマホの方が機能的）。公苑内の滞在は60〜90分、往復遊歩道込みで入口から2.5〜3時間が目安。
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