日本 中部 的好去處
日本中部：富士山、日本阿爾卑斯山、歷史悠久的宿場町和日本海沿岸。
橫跨 9 個縣的 183 個景點
中部的祭典
© Bernard Gagnon / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)
高山祭
2027年4月14日〜15日
岐阜県 · 花車巡行
© Koichi_Hayakawa / Wikimedia Commons (CC BY 4.0)
長岡祭大花火大會
2027年8月2日〜3日
新潟県 · 花火大會
© 信州高原青馬写真クラブ / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)
諏訪湖祭湖上花火大會
2027年8月15日
長野県 · 花火大會
© Kropsoq (talk) / Wikimedia Commons (CC BY 3.0)
片貝祭
2027年9月10日〜11日
新潟県 · 花火大會
推薦行程
中部 的必訪之處
劍岳
劍岳：13處鎖鏈路段與近乎垂直的岩壁，海拔2,999公尺
北阿爾卑斯山脈海拔2,999公尺的花崗岩山峰，從立山黑部阿爾卑斯山脈路線的室堂入山，一般路線也要通過13處鎖鏈路段才能登頂。只適合有經驗的登山者，多數人會先在山頂下方的山屋住一晚再攻頂。與德島縣...
野尻湖
野尻湖：一般民眾從湖底挖出冰河時期大象化石的湖
位於靠近新潟縣界的信濃町，是長野縣僅次於諏訪湖的第二大湖。自1962年第1次發掘以來，湖底陸續挖出諾氏古菱齒象化石，以及約4萬年前人類留下的工具。湖畔的博物館展示出土文物，5月至10月湖上則有獨...
乘鞍岳
乘鞍岳：搭巴士到2,702公尺，再走90分鐘登頂
橫跨岐阜縣與長野縣的火山，大部分的高度由巴士代勞：海拔2,702公尺的疊平是日本最高的巴士站，從那裡步行約90分鐘就能登上海拔3,026公尺的最高峰劍峰。兩側道路都禁止自用車通行，所以大家都搭接...
諏訪湖
海拔759公尺的湖，8月15日煙火與湖畔溫泉街
長野縣最大的湖，周長約16公里，東岸是上諏訪溫泉街，湖畔有可散步、騎自行車的步道。每年8月15日舉辦日本數一數二大規模的煙火大會。嚴冬時湖冰隆起的「御神渡」，自2018年後就未再出現。
北岳
北岳：日本第二高峰，登山口只能搭巴士或計程車前往
南阿爾卑斯山脈海拔3,193公尺的北岳，是僅次於富士山的日本第二高峰，也是北岳草在世界上唯一的原生地。登山口廣河原只能搭巴士或計程車前往，而且只限6月下旬至11月上旬。多數登山客會在途中的山屋住一晚。
濱名湖
鰻魚、湖上紅色鳥居，冬天夕陽落入鳥居中
位於濱松西側、面積約65平方公里的半鹹水湖，1498年的地震讓它與大海相連。看點有鰻魚、冬至前後夕陽落入鳥居中的弁天島紅色鳥居、舘山寺溫泉，以及免費入園的濱名湖花卉公園。
道之驛 新井
國道18號與高速公路都能停靠的大型道之驛
位於妙高市國道18號旁，緊鄰上信越自動車道新井PA與智慧交流道。鮮魚中心、農產直賣所與拉麵、蕎麥麵、壽司店林立，是往返長野與日本海沿岸時方便的用餐點。
奧飛驒溫泉鄉
北阿爾卑斯山腳下的5個溫泉地，幾乎每家旅館都有露天風呂
高山東邊河谷沿線的平湯、福地、新平湯、栃尾、新穗高5個溫泉地的總稱。約有140家旅館，幾乎都有露天風呂。便宜的公共露天風呂中，截至2026年10月，栃尾的「荒神之湯」全年開放，溪畔的「新穗高之湯...
MOA美術館
搭7座手扶梯上山，熱海丘頂的光琳〈紅白梅圖屏風〉
位於熱海站上方山丘的私人美術館，收藏約3,500件以東洋美術為主的作品，其中3件為國寶。尾形光琳的〈紅白梅圖屏風〉每年只配合梅花季，在2月前後展出數週。入館費為2,000日圓。
鳴澤冰穴
青木原樹海下方，走陡梯下到終年結冰的洞穴
富士山北麓於864年噴發時形成的熔岩洞穴，洞內平均約3℃，冰終年不化。洞內的環狀步道只有約150公尺，但幾乎全是潮濕的階梯，有一處天花板只有91公分高。入洞費350日圓。
彌彥神社
二拜四拍手一拜，彌彥山麓的越後一宮
舊越後國的一宮，坐落在海拔634公尺的彌彥山麓，山頂設有奧宮。社殿在1912年火災後於1916年重建。參拜方式是二拜四拍手一拜，本殿旁有免費接駁巴士通往彌彥山纜車山麓站。
槍岳
槍岳：從上高地走兩天，最後攀鐵梯登上3,180公尺的槍尖
北阿爾卑斯山脈海拔3,180公尺、形如槍尖的山峰，是日本第五高峰，一般從上高地花兩天登頂。從槍岳山莊到山頂的最後約30分鐘是岩場、鎖鏈和鐵梯，連假高峰期可能要排上好幾個小時。
富岳風穴
曾用來貯藏蠶卵的熔岩洞，平坦好走15分鐘
位於青木原樹海、全長201公尺的橫穴型熔岩洞穴，洞內約3℃，夏天也有冰。比隔壁的鳴澤冰穴好走，參觀路線大致平坦，約15分鐘可走完。入洞費350日圓。
一乘谷朝倉氏遺跡
1573年遭焚毀的戰國城下町，在福井山谷中出土並復原
朝倉氏城下町的遺址，1573年遭織田信長大軍焚毀，如今是面積278公頃的國家特別史跡，有出土的庭園、約200公尺長的復原街區，以及2022年開館的縣立博物館。博物館門票700日圓，復原街區另外收費。
道之驛 朝霧高原
在富士山西麓的酪農高原歇腳
位於朝霧高原國道139號旁、靠近山梨縣界的道之驛。晴朗的早晨富士山就在眼前。可品嚐使用在地牛奶的霜淇淋或用餐，再往富士五湖方向前進。