# 善光寺

> 日本最重要的佛教寺庙之一，位于长野，建于642年。

- Prefecture: 长野县
- Type: Temple
- Address: 〒380-0851 長野県長野市元善町491-イ
- Hours note: 本堂内阵在御朝事（日出时开始）前1小时开放，关门时间为4月至10月16:30、3月和11月16:15、12月至2月16:00。山门、经藏、史料馆开放时间为9:00至16:00。12月31日均开放至13:00。

善光寺是日本最重要、参拜人数最多的寺庙之一，每年吸引600多万名朝圣者。它建于7世纪，寺内供奉着据信于552年传入日本的第一尊佛像，这是绝对秘佛，从未公开展示。善光寺的独特之处在于不属于任何特定宗派，欢迎所有人参拜，不分性别、身份或宗派。一大亮点是本堂地下的“戒坛巡礼”，访客在伸手不见五指的黑暗中摸索前行，传说摸到“极乐之锁”就能获得往生极乐的保证。

## FAQ

### 善光寺门票多少？包括哪些设施？

境内、参道（仲见世通）、本堂外阵参拜都免费。“本堂内阵（含戒坛巡礼）＋三门（可以登上二楼眺望长野市街）＋经藏＋善光寺史料馆”四处通票成人1,200日元，在本堂右侧的受理处出售，比分别购买划算。单买戒坛巡礼为600日元。本堂内阵在日出时开始的御朝事前1小时开放，关门时间为4月至10月16:30、3月和11月16:15、12月至2月16:00。受理处只收现金。

### 清晨的御朝事值得早起参加吗？

值得，这是善光寺最有代表性的体验，而且完全免费。御朝事每天举行，由天台宗（大劝进）和净土宗（大本愿）的两位贯主轮流主持。开始时间随日出变动：夏季约5:30，隆冬约7:00，请到zenkoji.jp确认当月的时刻。法会开始前，贯主会沿参道行走，用念珠为跪在石板路上的参拜者加持，这就是有名的“お数珠顶戴”仪式；只要在石阶上低头等待，任何人都能接受加持。本堂内没有暖气，长野的早晨一年中大半时间都很冷，建议多带一件外套。

### 御开帐是什么？下一次什么时候举办？

本尊“一光三尊阿弥陀如来”（相传552年传入日本，是日本最古老的佛像）为绝对秘佛，连住持也从未亲眼见过。每7年（按虚岁计算）开帐一次，公开展示前立本尊，这就是“御开帐”仪式；届时在本堂正面竖起“回向柱”，并用善之绳连接柱身和前立本尊的右手，触摸回向柱被视为与阿弥陀如来结下直接的因缘。最近一次御开帐于2022年4月3日至6月29日举行（因新冠疫情从原定的2021年推迟一年）。下次预计在2027年春季举办。期间人山人海，长野市的住宿往往几个月前就已售罄。

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Source: [善光寺 — Japan Voyage](https://travel.japanvoyage.jp/zh_CN/travel_destinations/zenko-ji)
Last updated: 2026-10-18