# 神津岛

> 伊豆群岛中的一座岛，从竹芝乘喷射船约3小时45分，从调布机场乘飞机约45分钟。海拔572米的天上山有4到5小时的登山路线，2020年12月成为东京第一座星空保护区之岛。

- Prefecture: 东京都
- Type: Island
- Address: 東京都神津島村
- Official site: https://kozushima.com/

天上山海拔只有572米，但爬一趟几乎要花上一整天。观光协会的初学者路线约4小时，山顶环绕路线约5小时，并建议连午休在内按6小时左右安排；表砂漠和不动池附近有桌椅，大家通常在那里吃午饭。山顶没有树荫，夏天要注意炎热和晒伤，冬天则几乎每天都刮着强烈的西风。最热闹的是5月中旬大岛杜鹃盛开的时候，天上山也入选了“花之百名山”。北部的赤崎游步道是一条环绕礁岸小湾、全长约500米的木栈道，从神津岛港开车或乘巴士15分钟。夏天有很多孩子和游客从两座跳台跳进海里，也有人浮潜看鱼。海水深到脚踩不到底，而且没有沙滩，要从岩石处下水，带孩子的人务必注意，退潮时绝对不要跳水。天黑之后，整座岛就是看点：2020年12月，这里成为东京第一座星空保护区之岛。岛上的租赁车数量有限，请尽早预约，或者按村营巴士的时刻安排行程。北边则是有免费海边露天温泉的新岛。

## FAQ

### 怎么去神津岛？

可以从竹芝（约3小时45分）或热海（约1小时55分）乘东海汽船的喷射船，从竹芝乘夜行船（约12小时），或者从调布机场乘新中央航空（约45分钟）。下田也有船班，但周三停航。

### 爬天上山要多久？

观光协会的初学者路线约4小时，山顶环绕路线约5小时，连午休按6小时左右安排。山上没有树荫，请做好防晒并带足饮用水。

### 赤崎游步道适合带孩子去吗？

有不少家庭前往，但要小心：海水深到脚踩不到底，而且要从岩石处下水，不是沙滩。跳水前先确认下方没有人，退潮时可能撞到海底，千万不要跳。

### 在岛上需要开车吗？

不一定。村营巴士可以到主要景点，并往返各个港口，时刻表刊登在神津岛村政府的网站上。租赁车数量有限，需要的话请尽早预约。

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Source: [神津岛 — Japan Voyage](https://travel.japanvoyage.jp/zh_CN/travel_destinations/kozu-shima)
Last updated: 2026-10-20