# 出羽三山

> 出羽三山（羽黑山、月山、汤殿山）是日本最重要的朝圣地之一，1400多年来一直是修验道山岳苦行的中心，象征生死轮回。

- Prefecture: 山形县
- Type: Shrine
- Address: 〒997-0211 山形県鶴岡市羽黒町手向7
- Official site: https://dewasanzan.jp/

出羽三山是日本最重要的朝圣地之一，也是修验道山岳修行的精神家园。三座山峰各自代表存在的不同阶段：羽黑山象征出生与现在，月山代表死亡与过去，汤殿山体现重生与未来。羽黑山最容易到达，有名的杉树林荫石阶共2446级，沿途经过壮丽的五重塔，这是一座14世纪的国宝建筑。游客可以体验山伏修行，包括冥想、瀑布净身，以及穿着白色朝圣服装的登山修行。羽黑山宿坊提供的精进料理（素斋）被认定为鹤冈联合国教科文组织美食之都的一部分。

## FAQ

### 出羽三山是什么？

出羽三山是羽黑山、月山和汤殿山三座圣山，1,400年来一直是修验道山岳信仰的中心，分别象征诞生、死亡和重生。

### 怎么参观羽黑山和它的五重塔？

从鹤冈站乘巴士到羽黑山登山口。2,446级石阶穿过巨大的杉树林，经过著名的五重塔通往山顶的神社；也有巴士直达山顶。

### 什么时候可以参访出羽三山？

羽黑山全年开放；月山和汤殿山一般在没有深雪的7月至9、10月左右开放。夏季常能看到身穿白衣的山伏朝圣者。

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Source: [出羽三山 — Japan Voyage](https://travel.japanvoyage.jp/zh_CN/travel_destinations/dewa-sanzan)
Last updated: 2026-10-20